A A A A
A-
A
A+
A
A
A
Zmień kontrast

Aktualności

Powrót do listy

—  05 marca 2021

Morsowanie w Baranowie

Sport

Lokalny Animator Sportu Szymon Piątkowski zaprasza chętnych mieszkańców gminy do udziału w morsowaniu. Miejsce Gongolina 45/47 w każdą Niedziele do końca marca od 15.00 do 16.00

Zalety morsowania:

  • Hartowanie organizmu
  • Szybsza regeneracja organizmu (wiedzą to doskonale sportowcy, którzy po ciężkich treningach biegowych schładzają obolałe kończyny w lodowatej wodzie. Uwalniają się wtedy beta endorfiny, które mają działanie zbliżone do morfiny m.in. uśmierzającej ból.
  • Poprawienie krążenia i termoregulacji.
  • Lepsze ukrwienie skóry.
  • Poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.
  • Poprawa samopoczucia.
  • Niezła zabawa w zwariowanym towarzystwie :).

W razie pytań proszę dzwonić: 607169482

Przeczytaj także

Mieszkaniec

—  21 stycznia 2025

Segregacja odzieży i tekstyliów
Sport

—  21 stycznia 2025

Nowy sprzęt sportowy dla uczniów w Bożej Woli i Baranowie dzięki programowi „Aktywna Szkoła” – Inwestycja warta 59 000 zł!

Uczniowie szkół w Bożej Woli i Baranowie mogą cieszyć się nowym, profesjonalnym sprzętem sportowym. To wszystko dzięki dofinansowaniu pozyskanemu w ramach programu „Aktywna Szkoła”, realizowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki. Gmina Baranów pozyskała na ten cel 47 000 zł, a całkowita wartość projektu wyniosła 59 000 zł. Inicjatywa ta ma na celu poprawę warunków do […]

Inwestycje

—  21 stycznia 2025

Rewolucja w edukacji ekologicznej! EKO-Lab w Golach – nowoczesne laboratorium pełne innowacyjnych pomocy dydaktycznych dzięki dofinansowaniu z WFOŚiGW! Inwestycja warta 72 006 zł!

Szkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej w Golach staje się liderem nowoczesnej edukacji ekologicznej! Dzięki dofinansowaniu z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (WFOŚiGW) w Warszawie, wsparciu Rady Rodziców i zaangażowaniu Gminy Baranów, powstaje innowacyjne laboratorium EKO-Lab, wyposażone w najnowocześniejsze pomoce dydaktyczne. Inwestycja o wartości 72 006 zł, z dofinansowaniem z WFOŚiGW w wysokości 48 […]