— 05 marca 2021
Morsowanie w Baranowie
Lokalny Animator Sportu Szymon Piątkowski zaprasza chętnych mieszkańców gminy do udziału w morsowaniu. Miejsce Gongolina 45/47 w każdą Niedziele do końca marca od 15.00 do 16.00
Zalety morsowania:
- Hartowanie organizmu
- Szybsza regeneracja organizmu (wiedzą to doskonale sportowcy, którzy po ciężkich treningach biegowych schładzają obolałe kończyny w lodowatej wodzie. Uwalniają się wtedy beta endorfiny, które mają działanie zbliżone do morfiny m.in. uśmierzającej ból.
- Poprawienie krążenia i termoregulacji.
- Lepsze ukrwienie skóry.
- Poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.
- Poprawa samopoczucia.
- Niezła zabawa w zwariowanym towarzystwie :).
W razie pytań proszę dzwonić: 607169482
