A A A A
A-
A
A+
A
A
A
Zmień kontrast

Aktualności

Powrót do listy

—  05 marca 2021

Morsowanie w Baranowie

Sport

Lokalny Animator Sportu Szymon Piątkowski zaprasza chętnych mieszkańców gminy do udziału w morsowaniu. Miejsce Gongolina 45/47 w każdą Niedziele do końca marca od 15.00 do 16.00

Zalety morsowania:

  • Hartowanie organizmu
  • Szybsza regeneracja organizmu (wiedzą to doskonale sportowcy, którzy po ciężkich treningach biegowych schładzają obolałe kończyny w lodowatej wodzie. Uwalniają się wtedy beta endorfiny, które mają działanie zbliżone do morfiny m.in. uśmierzającej ból.
  • Poprawienie krążenia i termoregulacji.
  • Lepsze ukrwienie skóry.
  • Poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.
  • Poprawa samopoczucia.
  • Niezła zabawa w zwariowanym towarzystwie :).

W razie pytań proszę dzwonić: 607169482

Przeczytaj także

Mieszkaniec

—  08 stycznia 2026

Kolejne powiadomienie o ryzyku wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu dopuszczalnego dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu

Przekazujemy kolejny komunikat Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska dotyczący ryzyka wystąpienia przekroczenia średniodobowegopoziomu dopuszczalnego dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu Od godz. 07:00 dnia 08.01.2026 r. do godz. 24:00 dnia 08.01.2026 r. na terenie powiatu grodziskiego występuje ryzyko przekroczenia dopuszczalnego poziomu dla pyłu zawieszonego PM10. Przyczyny • Warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń,• Emisja z sektora […]

Urząd

—  08 stycznia 2026

Posiedzenie Rady Gminy

Zawiadamiamy o zbliżającym się terminie XXII Sesji Rady Gminy Baranów 14 stycznia 2026 r. godz. 15:00 OSP Baranów

Mieszkaniec

—  07 stycznia 2026

Komunikat o ryzyku przekroczenia dopuszczalnego poziomu pyłu zawieszonego PM10

Przekazujemy Komunikat Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska – na terenie powiatu grodziskiego występuje ryzyko przekroczenia dopuszczalnego poziomu pyłu zawieszonego PM10.  W dniu 07.01.2026 r. (w godz. 07:00 – 24:00) występuje ryzyko przekroczenia dopuszczalnego poziomu dla pyłu zawieszonego PM10. Przyczyny •Warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń •Emisja z sektora bytowo-komunalnego szczególnie w okresie grzewczym Wrażliwe grupy ludności […]